Doe je mee met deze challenge? Hoelang houd jij het vol? Buurtsportcoach Roseline haalde vandaag 1 minuut en 25 seconden. Veel succes!
Zorg er voor dat je 90 graden zit tegen de muur. Niet hoger of lager.
Druk je voeten in de grond en je rug tegen de muur.
Deze website gebruikt cookies om onze website te laten werken, om u gepersonaliseerde content te tonen. Hieronder vindt u meer informatie over hoe wij cookies gebruiken.
Deze cookies zijn nodig voor essentiële functies zoals beveiligingsnetwerkbeheer en toegankelijkheid. Standaard cookies kunnen niet worden uitgeschakeld.
Deze cookies verzamelen informatie zoals hoeveel gebruikers onze site gebruiken of welke pagina's populair zijn, om ons te helpen de gebruikerservaring te verbeteren. Als u deze cookies uitschakelt, betekent dit dat we geen informatie kunnen verzamelen om uw ervaring te verbeteren.
