Bewegen voor Senioren
Inleiding
Zit u voor uw gevoel veel stil en weet u niet welke oefeningen u kunt doen om fit te blijven. Hier geven wij een paar voorbeelden. Doet u deze oefeningen met buurtsportcoach Patrick mee?
Zit u voor uw gevoel veel stil en weet u niet welke oefeningen u kunt doen om fit te blijven. Hier geven wij een paar voorbeelden. Doet u deze oefeningen met buurtsportcoach Patrick mee?