Elke stap telt
Datum: iedere dinsdagmiddag
Tijd: 13.30 – 15.00 uur
Locatie: de Schutse, FM Boogaardweg 10
Leeftijd: 55+
Kosten: Gratis
Omschrijving activiteit
Elke stap telt is een wandeltraject voor 55-plussers waarbij het opbouwen van de conditie en het stimuleren van sociale contacten centraal staan. Het traject start in week 1 met een testdag, hierbij wordt aan de hand van verschillende testjes het instapniveau bepaald. Aan de hand daarvan krijgt iedere deelnemer zijn eigen persoonlijke opbouwplan. Dit opbouwplan bestaat uit weekprogramma’s die je als deelnemer volgt. Na 10 weken wandelen zal de laatste week een afsluitende wandeltest worden gedaan.
Na de afsluitende wandeltest kan je doorstromen naar een wekelijkse wandelgroep.
Belangrijk
Deze website gebruikt cookies om onze website te laten werken, om u gepersonaliseerde content te tonen. Hieronder vindt u meer informatie over hoe wij cookies gebruiken.
Deze cookies zijn nodig voor essentiële functies zoals beveiligingsnetwerkbeheer en toegankelijkheid. Standaard cookies kunnen niet worden uitgeschakeld.
Deze cookies verzamelen informatie zoals hoeveel gebruikers onze site gebruiken of welke pagina's populair zijn, om ons te helpen de gebruikerservaring te verbeteren. Als u deze cookies uitschakelt, betekent dit dat we geen informatie kunnen verzamelen om uw ervaring te verbeteren.
Uw inschrijving is in de winkelmand geplaatst. Wanneer u klaar bent met het toevoegen van inschrijvingen aan de winkelmand, dient u uw inschrijving(en) te bevestigen door naar de winkelmand te gaan en daar uw bestelling af te ronden.
